MINIGUÍA DE AUTOCUIDADO PARA MUJERES
Las mujeres solemos cuidar de los demás, pero ¿cuánto nos cuidamos a nosotras mismas? Además, enfrentamos obstáculos que limitan nuestro acceso a la atención médica: lo que conocemos como la brecha de género en salud.
¿Cómo nos afecta esta desigualdad?
- 287.000 mujeres mueren cada año por complicaciones en el parto, muchas de ellas evitables con atención médica adecuada.
- Más de un tercio de los partos presentan complicaciones.
- Las barreras sociales, económicas y culturales siguen impidiendo que muchas mujeres reciban la atención que necesitan.
Cuántas mujeres no pueden encontrar ni pagar un transporte al hospital mientras están de parto. Cuántas otras caminan durante horas o días en busca de un centro médico. Muchas se ven forzadas a desplazarse o se encuentran atrapadas en conflictos armados, donde se enfrentan a la violencia sexual.
Para las mujeres y niñas que se enfrentan a obstáculos para recibir atención médica a tiempo, el autocuidado -con la orientación de un profesional sanitario y mediante la autogestión, la autoevaluación y la autoconciencia- puede ayudarlas a mantenerse sanas. Incluso puede salvarles la vida. Empoderemos a las mujeres y las niñas para que participen en la gestión de su propia salud, vivan donde vivan.
